Jogi naj bo čimbolj udoben

Jogi vam lahko pomaga do globokega in osvežujočega spanca, le v primeru, da izberete tako, ki je prave trdote. Izbirate lahko med najtršimi do najmehkejših različic. Bolj kot je jogi vzmetnica trda, bolj je ortopedska in tako tudi najbolj primerna za vse tiste, ki jih pestijo težave s hrbtom. V zadnjem obdobju pri Meblu opažajo, da narašča povpraševanje po ortopedskih jogi vzmetnicah. Temu so prilagodili svojo proizvodnjo tako, da so skorajda podvojili njihovo število. Povpraševanje po njih je tako veliko, da tovarna komajda uspe proizvesti toliko ortopedskih jogi vzmetnic. Strokovnjaki s področja zdravstva so enotnega mnenja, da je jogi vzmetnica ena izmed najboljših, ki jih lahko kupite.

Njihova prednost je predvsem v tem, da so izdelane iz najbolj kvalitetnih materialov in da so pri njihovem nastanku sodelovali tudi zdravstveni strokovnjaki, ki se najbolje spoznajo na zahteve, ki bi jih morala izpolnjevati jogi vzmetnica. Vsi se zavedamo, da je dobro spanje nujno za dobro počutje in zdravje. Mnogi ljudje imajo dandanes zaradi hitrega in stresnega življenja težave s spanjem. Mnogo je tudi takih, ki jih ves čas spremljajo bolečine v predelu hrbta. Številni ljudje, ki slabo spijo, tudi pogosteje zbolijo zaradi prehladnih obolenj, zaradi slabše odpornosti. Dobro spanje pa je poleg zdrave prehrane in zadostnega gibanja eden ključnih elementov, ki skrbi za dobro delovanje imunskega sistema. Vsi ti bi morali še posebno pozornost nameniti pravilni izbiri jogi vzmetnice.

Najnovejši modeli vzmetnic imajo tudi prevleko, ki ščiti pred pršicami, ki so zelo pogosto vzrok številnim alergijam, ki se najpogosteje kažejo kot alergijska astma ali pa alergijski rinitis. Ogromno število ljudi trpi zaradi različnih oblik alergij. Razveseljiv je tudi podatek, da so jogiji zelo iskani tudi izven meja naše države. V tujini so tudi spoznali, da gre za vrhunski izdelek, ki omogoča optimalno spanje in bistveno manj težav zaradi alergij. V tovarni morajo ves čas zaposlovati nove delavce, da bi zadostili povečanemu povpraševanju po jogi vzmetnicah doma in v tujini.…

Oreščki vam lahko olajšajo pot do vaše sanjske postave

Veliko ljudi je še vedno skeptičnih do tega, ali spadajo oreščki med tista živila, ki si jih lahko privoščijo brez slabe vesti in jim bodo celo pomagali pri hujšanju, ali med tista, ki redijo. To vprašanje muči veliko ljudi že precej let. Kljub temu, da je že veliko znanih dejstev o tem, da so oreščki zdravi in nasitni ter da v zmernih količinah celo pomagajo pri hujšanju, pa se še vedno najdejo tudi posamezniki, ki menijo, da so oreščki zelo redilni. Zato se jim raje izognejo za vsako ceno, ker vsebujejo zelo veliko maščob in posledično tudi kalorij.

Na žalost pa ob tem pozabljajo na zelo pomembno dejstvo, da so oreščki prava zakladnica zelo zdravih maščob, beljakovin, vitaminov in mineralov. Take koncentracije hranilnih v takih razmerjih, kot jih ponujajo oreščki, zlepa ne boste našli v nobenem drugem živilu. Raziskave kažejo, da zmerno uživanje oreščkov pripomore k izgubi odvečnih kilogramov, saj so zelo nasitni in se zelo težko zgodi, da bi jih naenkrat zaužili preveliko količino. Oreščki premorejo tudi zelo veliko topnih vlaknin, ki predstavljajo obvezni del zdrave prehrane. Znano je, da človek v sedanjem času v povprečju zaužije bistveno premalo vlaknin. Posledice se kažejo kot zaprtje, različne bolezni prebavil ter tudi povišane maščobe v krvi. Vsemu temu pa se lahko izognete, če bodo oreščki postali del vaše prehrane.

S tem si boste zagotovili tudi vnos številnih mineralov, ki so zelo pomembni za normalno delovanje telesa. Znano je dejstvo, da vsebuje današnja prehrana premalo vitaminov in mineralov, zato je treba temu posvetiti še dodatno pozornost. Morda smo vas z zgoraj naštetimi dejstvi uspeli prepričati, da boste oreščke uvrstili na vaš jedilnik in bo hlastanje po sladkarijah le še del vaše preteklosti. Mnogi, ki so se odločili za to spremembo v prehrani, nimajo več težav z odvečnimi kilogrami.…

Poročna obleka je pomemben del vsake poroke

Poročna obleka predstavlja pomemben del vsake poroke. Ni vseeno, v kakšni obleki bosta na svoji poroki bodoča nevesta in ženin. Poročna obleka je še posebej velik zalogaj za bodočo nevesto. Pri izbiri obleke slediti svojim željam in predstavam. Ob tem pa mora upoštevati tudi finančne možnosti, ki običajno niso neomejene. Pri načrtovanju poroke morata bodoča zakonca upoštevati tudi vse ostale stroške, ki so predvideni za izvedbo tega nadvse svečanega dogodka. V primeru, da se je bodoča nevesta odločila, da bo njena poročna obleka dolga in razkošna, bo temu primerna tudi cena, ki lahko doseže astronomske vrednosti.

Velikokrat se zgodi, da so želje bodoče neveste previsoko leteče in si take poročne obleke ne more privoščiti. V teh primerih predstavljajo zelo dobro rešitev izposojevalnice poročnih oblek, kjer boste za izposojo najbolj razkošne poročne obleke odšteli le nekaj sto evrov. To pa je neprimerljivo manj v primerjavi s ceno več tisoč evrov, ki bi jo morali odšteti zanjo, če bi jo želeli kupiti. Vedno več mladoporočencev se odloča za izposojo poročnih oblek in na ta način prihranijo kar pomemben znesek denarja. Na ta način si bistveno znižata stroške poroke, denar pa jim ostane za kasneje, ko ga potrebujeta za nakup ali ali najem stanovanja ter njegovo opremo.

Na začetku skupnega življenja dveh mladih ljudi ni videti konca stroškom. Ko pa se družina poveča še za enega družinskega člana, pa stroški poletijo v nebo. Na vse to morata misliti mladoporočenca in zato morata biti pri stroških za poroko zelo preudarna. Dobro morata premisliti o vsakem izdatku posebej. V nasprotnem primeru se lahko zgodi, da si bosta morala denar za poroko celo izposoditi, kar pa ni zaželeno na samem začetku skupnega življenja. Kasneje si bosta morala izposoditi denar še za veliko bolj pomembne stvari, ki bodo potrebne za normalno življenje.…

Vse več žensk zanimajo umetne trepalnice

V zadnjih letih je opaziti zelo popularen trend umetnih trepalnic. Opazimo jih na skoraj vsaki filmski igralki, pevki ali televizijski voditeljici. Njihova bujnost se ne more primerjati s trepalnicami, na katere smo nanesli maskaro, kljub temu, da so dandanes na voljo taka ličila, ki zelo lepo poudarijo volumen naravnih trepalnic. Ženske imajo tudi vse manj časa za nanos maskare. Velikokrat jih moti tudi dejstvo, da se predel okoli oči umaže po celem dnevu nošenja ličil, kar deluje neestetsko in neurejeno. Prav zato se vse več žensk – ne samo deklet, tudi takih v poslovnem svetu, ki imajo zelo malo časa v natrpanem vsakdanjiku – odloča za umetne trepalnice.

Salonov, ki nudijo nameščanje umetnih trepalnic, je veliko. Tudi tehnik je precej. Vsaka ženska se mora pred posegom dobro pozanimati, če je metoda, ki jo uporabljajo v določenem salonu, varna. Naj ne bo pomembna samo cena. Nizka cena pogosto pomeni slabšo kakovost materialov, kar prinaša celo vrsto tveganj. Ker pa gre za vaše oči, ne smete tvegati in ničesar prepustiti naključju. Pomembno je tudi, da poslušate kozmetičarko, ki vam bo svetovala, katere umetne trepalnice bi bile pravšnje za vas. V zanosu, da bi izgledale čim lepše, bi mnoge ženske rade izbrale trepalnice, ki so predolge glede na njihove naravne trepalnice ali enostavno preveč bujne in voluminozne za velikost njihovih oči. Veliko strank se je že opeklo na tak način, zato vam priporočamo, da resnično sledite nasvetu kozmetičarke, ki je ustrezno usposobljena za svoje delo in zelo dobro ve, katere umetne trepalnice bi se podale posamezni obliki in velikosti oči, naravnih trepalnic ter samega obraza.

Prednost, ki jo prinašajo umetne trepalnice, je, da boste vedno urejeni in boste porabili bistveno manj časa za ličenje. Vse, kar bo zjutraj potrebno storiti, je le nanesti nekaj pudra na obraz – če ga seveda uporabljate. Enako velja za rdečilo. Vaše oči pa bodo urejene od jutra do večera.…

Ne ena, več jih je – to so slovenske kuhinje

Ko govorimo o slovenski kulinariki, stvari niso tako enostavne in preproste. Slovenska kuhinja ni ena – več jih je, zato bi pri njenem opisovanju verjetno morali uporabljati termin »slovenske kuhinje«. Nekateri kulinarični strokovnjaki menijo, da je slovenskih kuhinj več kot štirideset. Kaj pa bi drugega pričakovali: Slovenija je geografsko zelo razdrobljena dežela, ker se skozi stoletja odseva v različnih narečjih, običajih in načinih življenja. Tudi zgodovina se je območij na Slovenskem dotaknila drugače. Zaradi vsega tega so naše kuhinje tako zelo raznolike, pestre in drugačne.

Na slovensko zgodovino je zelo vplivalo dejstvo, da leži ob meji s štirimi državami, ki se ponašajo z že uveljavljeno narodno kuhinjo. Slovenija je od vsake sprejemala kulinarične dobrote, ki so jih njeni prebivalci nekoliko spremenili in vzeli za svoje. Na razvoj naše kuhinje je vplivalo tudi dejstvo, da je bilo prebivalstvo vedno zelo razslojeno. Vsak sloj je razvil svojo kuhinjo in v kulinariki pustil poseben pečat. Enotnost v naši nacionalni kuhinji pravzaprav ne obstaja. Niti kmečke kuhinje, ki velja za tradicionalno v naši deželi, ne moremo jemati enotno.

Slovenske kuhinje so, torej, kot smo že ugotovili, zelo raznolike. Marsikdo jim pripisuje enoličnost, vendar se s tako oceno ne bi mogli strinjati. Njeno raznolikost je moč primerjati s tisto drugih, velikih narodov. Je pa res, da je naša kulinarika podobna tisti v sosednjih deželah. Veliko receptov je sposojenih od sosedov, vendar so bili skozi stoletja prenarejeni in poslovenjeni. Niti kuhinje v drugih deželah niso bile imune na sposojanje – tega se včasih premalo zavedamo.

Je pa še ena lastnost, ki odlikuje naše kuhinje. So preproste in enostavne. Seveda ne vse, večina pa. Še posebej je to vidno pri kmečkih kuhinjah ter tistih, ki so nastale okrog določene poklicne skupine, recimo rudarjev. Je pa res, da slovenska kuhinja spada med težke in kalorične ter teže prebavljive.…

Erotične masaže so vse bolj priljubljene tudi med pari

Erotične masaže že nekaj časa niso več tabu. Vse več parov si želi eksperimentiranja v postelji in obisk tovrstne masaže je samo eden od načinov za to, da pripomorejo k boljšemu spolnemu življenju. Masaža lahko traja petdeset, šestdeset ali osemdeset minut. Nekateri pari se odločajo za simultano masažo, kar pomeni, da vsakega masira en maser oziroma maserka. Spet drugi pari pa se odločajo zgolj za opazovanje masiranje svojega partnerja. Tisti, ki opazuje, lahko tudi pridruži maserju. Večkrat se zgodi tudi, da se za tako masažo odločita prijateljici. Seveda je opcija tudi ta, da par masira samo en maser.

Nekateri saloni, ki ponujajo erotične masaže, nudijo tudi klasične masaže. Seveda pa so zelo popularne tudi masaže body to body. Marsikdo tovrstna masaže kar ne more prehvaliti, saj je deležen dotikanja naoljenega in mehkega telesa maserke, ki polzi po njegovem telesu in se prepleta z njim … Tovrstno masažo se izvaja na masažni blazini. Seveda je k tej masaži všteta tudi klasična masaža.

Masažni studio, v katerem potekajo erotične masaže, je lepo urejen in na vrhunskem nivoju. Zato je od vsake stranke zahtevan spoštljiv odnos. Poleg tega se je treba držati še nekaterih drugih pravil. Naročanje je izključno po telefonu, na masažo morate priti točno in če zamudite, morate to sporočiti v roku desetih minut. Ceno masaže se poravna pred samim začetkom masaže. Preden se začne masaža, se je treba obvezno stuširati. Maser lahko zavrne masažo pri alkoholizirani osebi ali ob sumu, da je ta zaužila prepovedane substance. Maserka med masiranjem na sebi nima oblačil, vendar se je ne smete dotikati po mednožju. Poljubljanje niti ni všteto v ceno, kot tudi dodatne usluge. Erotične masaže se ne sme nuditi mladoletnikom, prepovedana sta snemanje in fotografiranje. Na masažo se je treba odpraviti brez telefona.…

Naravno zdravljenje pri prehladu in gripi

Sedaj so prehladna obolenja in gripa v polnem zagonu. Naravno zdravljenje nam ponuja zelo veliko različnih naravnih zdravil, postopkov in metod, ki nam lahko zelo koristijo pri zmanjševanju nadležnih prehladnih težavah. Tovrstno zdravljenje je bogato z nasveti o tem, kako si pomagati, ko nas napadejo vročina, zamašen nos, voden izcedek iz nosu ali pa neustavljiv dražeč kašelj. K sreči naravno zdravljenje še ni šlo čisto v pozabo. Mnogi se obrnejo po pomoč tako, da poiščejo koristne informacije v knjigah o zdravilnih zeliščih in drugih naravnih postopkih zdravljenja. Še bolj pogosto pa poiščejo rešitev na internetu. Poudariti velja, da je biti pri informacijah, ki jih dobite na internetu, še posebej previdni, ker so lahko včasih nepravilne ali celo škodljive.

Tudi na tem področju velja pravilo, da je treba uporabljati zdravo logiko in se držati načela zmernosti. Še najbolj zdravo zelišče, hrana ali prehranska dopolnila naravnega izvora, nam lahko škodijo, če z njimi pretiravamo. Pozorni moramo biti tudi na možnost škodljivih interakcij, ki se lahko pojavijo, če jih jemljemo skupaj z zdravili. Tudi tukaj velja biti previden, da se izognemo morebitnim neželenim posledicam, ki jih lahko ima naravno zdravljenje na naše zdravje.

Med naravnimi zdravili, ki se zelo pogosto uporabljajo pri prehladih in za krepitev imunskega sistema, sta med in limona. To je popolnoma upravičeno, saj je dokazano, da vitamin C, ki ga je v limoni v izobilju, zelo koristi pri bolečem grlu v kombinaciji z medom. Poleg tega pa ima med skoraj neverjetne pozitivne učinke na našo odpornost. Nekateri verjamejo, da jim žlica medu z limono na tešče pomaga preprečiti prehlad ali gripo. Učinek medu pa se še poveča, če mu dodajo matični mleček in propolis. Edina ovira pri uživanju medu in drugih čebeljih izdelkov je ta, da lahko pogosto izzovejo alergije. K sreči pa večina ljudi ni alergična na med.…

Nakit – z njim se kitimo že od nekdaj

Človek je bil od vedno neizmeren ljubitelj nakita oziroma osebnega okrasja. Že od nekdaj je imel namreč potrebo po tem, da je okraševal lastno telo. Pomislite na pripadnike raznih plemen, Stare Grke ali Rimljane. V katero koli zgodovinsko obdobje se boste ozrli, vedno boste na človeku uzrli tudi kos nakita. Z osebnim okrasjem so ljudje od vedno izražali svoj status oziroma položaj v družbi, spol, življenjski slog, rod ali verovanje. Izdelava nakita sodi med najstarejše vrste dekorativnih umetnosti ter zato zaseda pomembno mesto v kulturni dediščini.

Posebnost nakita je v tem, da ni zgolj estetski oziroma »za lepše videti«, ampak v sebi nosi tudi pomembno simboliko. Ljudje so začeli nositi nakit še preden so nosili oblačila. To kaže na dejstvo, da je okraševanje v zgodnjem obdobju nosilo zelo globok pomen – povezovali so ga z verovanjem ali magijo. Zaradi želje, da bi se obvarovali pred zlim – na primer pred nesrečo ali boleznijo – so ljudje že od nekdaj izdelovali in nosili razne amulete in talismane. Običajno je šlo za obeske okrog vratu. Okrasje so povezovali z nadnaravno, magično močjo oziroma čarovnijo. Verjeli so, da jih bo obvarovalo pred zlimi duhovi, mračnimi silami, čarovnicami ipd.

Okraševal se je že jamski človek. Nakit je bil sprva bolj preprost in skromen. Ljudje so ga izdelovali iz materialov, ki so jih našli v naravi. Odkritje kovin je pomenilo pravo revolucijo, saj je bilo kar naenkrat na voljo tudi več možnosti za oblikovanje nakita. Skozi obdobja so se izoblikovale različne vrste nakita, ki jih lahko razdelimo na nakit glave, vratu, nog in rok. Naglavno okrasje predstavljajo razni obročki, igle lasnice, uhani. Ne smemo pozabiti na diademe. K nakitu vratu sodijo ogrlice in verižice, ovratnice ter pektorali. Ne pozabimo na obeske. Okrasje nog in rok predstavljajo zapestnice, prstani in nanožnice.…

Vgradne omare dajejo prosto pot vaši domišljiji

Kdor si želi omaro, ki bo v celoti izpolnila njegove želje in zahteve, se bo verjetno odločil za vgradne omare in jim dal prednost pred klasičnimi. Ankete kažejo, da so kupci vgradnih omar praviloma izjemno zadovoljni z njihovim nakupom. Navdušuje jih zlasti prostornost in videz, ki ga ima vgradno pohištvo, ter izredna prilagodljivost vsakemu prostoru, ne glede na njegovo velikost ali obliko. Zelo jih veseli tudi dejstvo, da se na tem pohištvu ne nabira prah. To pomeni veliko prednost in tudi prihranek pri času in naporu, ki je potreben za odstranjevanje prahu. Saj veste, kako hitro se nabira prah, ki ga je treba brisati skoraj vsak dan. Z nakupom vgradne omare se boste tega nadležnega opravila rešili za vedno.

Kupci zelo pohvalijo veliko in pestro ponudbo vgradnih omar ter dejstvo, da gre za pohištvo meri. Ker pri izbiri barv in materialov vgradne omare sodelujejo s strokovnjakom, pustijo domišljiji prosto pot. Kupci velikokrat izrazijo tudi navdušenje nad dejstvom, kaj vse stoji v vgradni omari. Velikokrat povedo, da lahko šele sedaj spravijo vse svoje stvari brez težav v omaro in imajo vedno urejen prostor. V zadnjih letih se vedno bolj poudarja pomen urejenosti prostora, v katerem se ne nabira prah, tudi z vidika feng shuja. Skladno s tem je utemeljeno pričakovati, da se bo povpraševanje po vgradnih omarah še povečalo.

Verjetno prihaja čas, ko se bo vedno več ljudi odločalo za vgradne omare in bo povpraševanje po klasičnih omarah padalo. Kupci se za nakup vgradne omare skoraj vedno odločajo tudi takrat, ko imajo majhno stanovanje s prostori nepravilnih oblik. V teh primerih si s klasičnimi omarami ne bi mogli veliko pomagati, saj ne bi izkoristili prostora v celoti. Obenem pa bi naleteli tudi na težavo, ki se imenuje: Kam spraviti vse stvari in imeti ob tem urejen in pospravljen prostor?…

Mladinske sobe se morajo prilagajati potrebam mladostnikov

Oprema otroških sob se precej razlikuje od opreme mladinskih sob. Najprej nam padejo v oči barve, ki so pri otroških sobah veliko bolj izrazite, včasih že kričeče. Otrok ima rad čim bolj žive barve, ki ga spodbujajo pri igri in tudi burijo njegovo domišljijo. Odraščajoči mladi ljudje pa od mladinskih sob pričakujejo kaj drugega. Predvsem želijo, da jim mladinska soba pomeni varen kraj, kamor se lahko umaknejo in uredijo svoje misli. Spet drugič jim mora služiti kot prostor za branje, pisanje in učenje.

Zelo pomemben del mladinske sobe je tudi postelja, ki mora biti dovolj velika in udobna. Poskrbeti je treba za nakup dobre vzmetnice, za katero naj vam ne bo žal denarja. Dober spanec je osnova za dobro počutje in zdravje vsakega človeka, kar velja še zlasti v dobi odraščanja. Od spočitosti in ravni energije je v mnogočem odvisen šolski uspeh šolarja, dijaka ali študenta. Sicer pa so mladinske sobe največkrat sestavljene iz sestavljivega pohištva, ki ponuja nešteto možnosti različnih kombinacij. Na ta način omogočijo posamezniku, da sestavi mladinsko sobo po svojem okusu in potrebah. Taka soba bo nosila tudi njegov osebni pečat. To je pri mladostnikih izjemno pomembno, ker želijo na vsakem koraku izraziti svojo osebnost in poudariti svojo drugačnost. Velikokrat izražajo že neko stopnjo revolucionarnosti in uporništva.

Tudi pri izbiri mladinskih sob imamo na voljo zelo različne materiale. Prednost dajmo predvsem naravnim materialom, kot je masiven les. Pomemben je tudi postopek izdelave in uporaba ekološko neoporečnih barv in lakov, ki niso škodljivi za zdravje. Pri izbiri mladinskih sob izbirajmo izključno kvalitetne materiale, ki so zdravju prijazni. Cena nam mora biti pri izbiri mladinske sobe drugotnega pomena. Za nakup mladinske sobe si vsekakor vzemimo dovolj časa in se pogovorimo z otrokom o njegovih željah, interesih in potrebah, ki bodo pomembno vplivali na odločitev, katero mladinsko sobo izbrati.…